— Тренажерный зал в Тюмени в фитнес-клубе "GEOsport" —

Наш тренажерный зал — это около 80 современных эргономичных тренажеров расположенных на площади 400 м2, которые прекрасно подойдут как опытному атлету, так и новичку, впервые попавшему в фитнес-клуб. Мы постарались учесть интересы всех, независимо от уровня физической подготовки.

Описание

Не заблудиться в многообразии представленного фитнес оборудования поможет профессиональный инструктор всегда готовый дать совет или прийти на помощь. А уникальная система вентиляции и кондиционирования, позволит Вам меньше уставать и всегда оставаться свежим и бодрым.

Для Вашего удобства тренажерный зал разделен на зоны, в зависимости от видов тренажеров и тренировочных целей:

Кардиозона нашего зала представлена оборудованием фирм Matrix и Bencarfitness. Занятия на кардиотренажерах положительно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата, повышают подвижность суставов, эластичность мышечных связок, а так же способствуют активному сжиганию подкожного жира и укреплению сердечно-сосудистой системы.

Зона для силовых тренировок оборудована тренажерами от мирового лидера производства профессионального спортивного оборудования – фирмы Matrix, которые превратят любую тренировку в увлекательный и полезный для здоровья процесс.

Ну а любителей заниматься со свободным весом не оставят равнодушными профессиональные скамьи и стойки от фирмы KraftFitness, полный гантельный ряд от 1 до 50 кг, а также рама для функционального тренинга TRX S-Frame. 

Занятия в тренажерном зале — это лучший способ построить фигуру мечты: убрать лишнее и создать объем в желаемых местах. Однако, для того что бы тренировки были эффективными, очень важно знать какие именно упражнения подходят именно Вам и уметь их правильно выполнять.

К сожалению, очень часто, клиенты тренажерного зала, полагаясь на сомнительные источники информации в интернете, в журналах, на советы друзей становятся заложниками неэффективных, а иногда и вредных и опасных тренировок. В итоге человек разочаровывается в фитнесе в общем, и в силовом тренинге в частности. Не стоит экспериментировать на своем теле и здоровье, доверьтесь квалифицированным специалистам клуба «GEOsport»! Наши персональные тренеры - все без исключения профессионалы высокого уровня, имеющие большой опыт работы в фитнесе.

Только персональный тренер, обладая знаниями в области анатомии, физиологии и психологии, разработает исключительно для Вас программу занятий с учетом состояния Вашего здоровья, Ваших физиологических особенностей, целей, пожеланий, составит оптимальный график тренировок.

Занятия с персональным тренером это, прежде всего возможность с пользой использовать каждую минуту и получать результат в короткие сроки.

Даже самые продвинутые посетители тренажёрного зала, занимающиеся самостоятельно, время от времени нуждаются в консультациях специалиста и занятиях с тренером.

Преимущества персонального тренинга:

  1. Эффективность. Заниматься с тренером – значит заниматься в рамках программы, которая обязательно приведёт к достижению цели!
  2. Безопасность. Тренер подберёт только те упражнения, которые не нанесут вреда Вашему здоровью, обеспечит страховку и безопасное их выполнение.
  3. Дисциплина и мотивация. Только регулярные тренировки могут привести к максимальному результату! Персональный тренер не позволит Вам «сачковать», не даст пасть духом, остановиться на достигнутом, или бросить начатое дело.
Направления
Crossfit

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

Crossfit (Отработка техники)

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

Тренеры
Что будут стоить тысячи слов - когда важна будет крепость руки
Что будут стоить тысячи слов - когда важна будет крепость руки
Спорт ради здоровья
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно
Спорт - это состояние души, не только тела. Если ты готов заняться спортом, даже не ради пьедестала. Ради себя, значит ты готов жить, а не существовать
Требуй от себя невозможного и получишь максимум
Если человек встает после падения, это не физика - это характер
Нет вершин выше Ваших возможностей!
Результат будет! Сконцентрируйся на процессе
Делайте сегодня то, что другие делать не могут или не хотят, и завтра вы будете жить так, как другие хотят, но не могут!
Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом!
Все или ничего!
Вижу цель, не вижу преград!
Жалеть нужно не о том, что не получилось, а о том, что даже не пробовал.
Не бойся перемен, иначе мечты так и останутся мечтами!
​Ни шагу назад. Ни шагу на месте. А только вперед. И только все вместе!
Расписание
распечатать
Сегодня « » 05 декабря — 11 декабря
понедельник
05
вторник
06
среда
07
четверг
08
пятница
09
суббота
10
воскресенье
11
09:30
Crossfit
(Скорописцев Артур)
Crossfit
Тренер: Скорописцев Артур
Продолжительность: 1,5 часа
Место проведения: Зал единоборств

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

19:30
Crossfit
(Скорописцев Артур)
Crossfit
Тренер: Скорописцев Артур
Продолжительность: 1,5 часа
Место проведения: Тренажерный зал

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

Crossfit
(Скорописцев Артур)
Crossfit
Тренер: Скорописцев Артур
Продолжительность: 1,5 часа
Место проведения: Тренажерный зал

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

Crossfit (Отработка техники)
(Скорописцев Артур)
Crossfit (Отработка техники)
Тренер: Скорописцев Артур
Продолжительность: 1,5 часа
Место проведения: Тренажерный зал

Одна из самых популярных тренировок в мире. Функциональный тренинг, основанный на базовых движениях из различных видов спорта выполняемых с высокой интенсивностью.

вверх