— Клубная жизнь —

Все события

​Мастер-класс от Ольги Сторожок: уроки кошачьей грации

В минувшую субботу, 23 января, в фитнес-клубе «GEOsport» прошла презентация нового направления тренировок – стриппластики. Представила новый класс Ольга Сторожок, абсолютная чемпионка Кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу в категории «Фитнес-бикини», абсолютная чемпионка Южного федерального округа в категории «Фитнес-бикини», Чемпионка Европы и России по фитнес-бикини, победительчемпионатаРоссии «Золотой тигр-2013» «Poledance», обладатель гран-при «Poledance» Professional«Europeanwomenchampionships».

Вместе с девушками, пришедшими на мастер-класс, Ольга провела разминку и под мелодичные музыкальные ритмы продемонстрировала основные танцевальные элементы. Однако, назвать стриппластику жанром исключительно танцевальным вряд ли получится – к концу занятия усталость была видна даже на лице Ольги, не говоря об остальных гостьях мастер-класса. Секрет такой высокой эффективности стриппластики заключается в тонкой работе абсолютно всех мышц тела. Во время тренировки приходится совмещать статическое напряжение с плавными грациозными движениями, соблюдая при этом эстетику танца. Во время мастер-класса Ольга то и дело спрашивала: «Чувствуете? Чувствуете напряжение?»

Разумеется, Ольга задавала вопрос о работе мышц, но напряжение на самом деле висело в воздухе, ведь стриппластика – это особый жанр танца, чувственный, основанный на эмоциональности и ощущении самой себя в этом танце. Он позволяет открыть свое тело с новой стороны, научиться ощущать его и управлять им в совершенстве. Глядя на Ольгу, сомнений в возможностях своего тела просто не остается. Созерцать эту красоту, а также присоединиться к новым тренировкам в «GEOsport» можно уже сейчас – тренировки по стриппластике с Ольгой Сторожок уже включены в регулярное расписание. 

27 января 2015
вверх