— Клубная жизнь —

Все события

Лыжные прогулки с «GEOsport»: эпидемия спорта против эпидемии гриппа!

Воскресный день – лучшее время для тренировки! Однако, проводить ее в привычном зале в то время, как за окном стоит солнечная зимняя погода – настоящее преступление. Поэтому тренер фитнес-клуба «GEOsport» Полина Нечаева скомандовала: «Всем – на лыжню!»

Покататься на лыжах и вспомнить школьные уроки физкультуры клиенты «GEOsport» решили целыми семьями. В последний день января в белоснежной Гилевской роще побороться с зимней хандрой решили сразу 27 человек. Вместе с тренером Полиной Нечаевой, к.м.с. по лыжным гонкам, дружная команда лыжников совершила зимнюю прогулочную тренировку, которая особенно полезна в период обострения вирусных инфекций.

Как известно, лыжный спорт благотворно сказывается на общем состоянии организма за счет равномерной нагрузки на тело во время тренировок. Помимо синхронной работы мышц, лыжники превосходно тренируют и свою дыхательную систему, а здоровье органов дыхания – ключ к стойкому иммунитету и противостоянию различным вирусам.

 

Свежий воздух с сочетании с аэробными нагрузками – великолепная альтернатива традиционным тренировкам в закрытом помещении, а русская снежная зима – отличный повод испытать на себе всю силу позитивной энергии, которая наполняет спортсменов после занятий на свежем воздухе.

Как известно, фитнес-клуб «GEOsport» постоянно предлагает своим клиентам новый взгляд на спорт и здоровый образ жизни. В подтверждение тому – субботние футбольные встречи, к которым теперь добавились и оздоровительные лыжные прогулки. Спорт разнообразен настолько, насколько велико наше желание им заниматься. Присоединяйтесь!

03 февраля 2016
вверх