— Flexibility ($ - платная группа) —

Описание

Растяжка - важнейшее звено, связывающее пассивное и активное состояние вашего тела. Она поддерживает гибкость мышц и подготавливает тело к движению. Это особенно важно при интенсивных физических нагрузках, потому что усиленные тренировки вызывают скованность и напряженность в мышцах и суставах.
Ключом к успеху в растяжке являются регулярность и расслабление. Тренировки обеспечивают большую свободу движения, а также свободу быть самим собой и наслаждаться этим


Тренеры
Самосознание строит тело!
Расписание
распечатать
Сегодня « » 23 апреля — 29 апреля
понедельник
23
вторник
24
среда
25
четверг
26
пятница
27
суббота
28
воскресенье
29
14:00
Flexibility ($ - платная группа)
(​Черноусова Ольга)
Flexibility ($ - платная группа)
Тренер: ​Черноусова Ольга
Продолжительность: 55 минут
Место проведения: Студия персональных тренировок

Растяжка - важнейшее звено, связывающее пассивное и активное состояние вашего тела. Она поддерживает гибкость мышц и подготавливает тело к движению. Это особенно важно при интенсивных физических нагрузках, потому что усиленные тренировки вызывают скованность и напряженность в мышцах и суставах.
Ключом к успеху в растяжке являются регулярность и расслабление. Тренировки обеспечивают большую свободу движения, а также свободу быть самим собой и наслаждаться этим


19:00
Flexibility ($ - платная группа)
(​Черноусова Ольга)
Flexibility ($ - платная группа)
Тренер: ​Черноусова Ольга
Продолжительность: 55 минут
Место проведения: Студия персональных тренировок

Растяжка - важнейшее звено, связывающее пассивное и активное состояние вашего тела. Она поддерживает гибкость мышц и подготавливает тело к движению. Это особенно важно при интенсивных физических нагрузках, потому что усиленные тренировки вызывают скованность и напряженность в мышцах и суставах.
Ключом к успеху в растяжке являются регулярность и расслабление. Тренировки обеспечивают большую свободу движения, а также свободу быть самим собой и наслаждаться этим


вверх