— Табата —

Описание

Табата – это цикл упражнений, направленных на максимально полезные и эффективные интервальные тренировки.

Она одинаково хорошо себя показывает и для сжигания жира, и для повышения мышечного тонуса, и для укрепления общего состояния здоровья.

Тренеры
Никогда не сдавайся!
Расписание
распечатать
Сегодня « » 25 марта — 31 марта
понедельник
25
вторник
26
среда
27
четверг
28
пятница
29
суббота
30
воскресенье
31
18:00
Табата
(Белан Александра)
Табата
Тренер: Белан Александра
Продолжительность: 55 минут
Место проведения: Большой зал

Табата – это цикл упражнений, направленных на максимально полезные и эффективные интервальные тренировки.

Она одинаково хорошо себя показывает и для сжигания жира, и для повышения мышечного тонуса, и для укрепления общего состояния здоровья.

вверх