— Табата —

Описание

Табата – это цикл упражнений, направленных на максимально полезные и эффективные интервальные тренировки.

Она одинаково хорошо себя показывает и для сжигания жира, и для повышения мышечного тонуса, и для укрепления общего состояния здоровья.

Тренеры
Никогда не сдавайся!
Расписание
распечатать
Сегодня « » 20 мая — 26 мая
понедельник
20
вторник
21
среда
22
четверг
23
пятница
24
суббота
25
воскресенье
26
18:00
Табата
(Белан Александра)
Табата
Тренер: Белан Александра
Продолжительность: 55 минут
Место проведения: Большой зал

Табата – это цикл упражнений, направленных на максимально полезные и эффективные интервальные тренировки.

Она одинаково хорошо себя показывает и для сжигания жира, и для повышения мышечного тонуса, и для укрепления общего состояния здоровья.

вверх